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Clases de Meditación en Coyoacán, Ciudad de México
Educa a tu cuerpo y mente a concentrar tu atención hacia un camino libre de estrés.
¡Inscríbete!¿Porqué aprender a meditar en el dojo Hotaru?
La meditación, desde la perspectiva budista, es mucho más que simplemente relajarse o vaciar la mente. Es una práctica profunda y transformadora que busca comprender la verdadera naturaleza de la realidad y alcanzar un estado de paz interior y liberación del sufrimiento.
La meditación en el budismo es un camino hacia:
- La autoconciencia: Permite observar los pensamientos, emociones y sensaciones sin juzgarlos, lo que lleva a una mayor comprensión de uno mismo.
- La calma mental: A través de la práctica regular, se desarrolla la capacidad de concentrar la mente y reducir la agitación mental.
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Qué dicen nuestros alumnos
Un gran centro cultural. Más allá de ser un espacio con clases de japonés, es un centro donde se puede tener un mayor acercamiento con la cultura de Japón. Por lo qué hay clases de artes marciales, yoga, meditación, filosofía, shodo (caligrafía) y muchas actividades más. Cuentan con un método diseñado especialmente para quienes somos hablantes de español.
Tienen cursos de verano y un pequeño jardín Zen ✨
Un excelente lugar para practicar artes marciales y para aprender sobre cultura japonesa, desde su idioma hasta otras tradiciones culturales.
La mejor escuela y centro cultural para comenzar a aprender japonés y realizar actividades como artes marciales, talleres, etcétera.
Muy alegre el ambiente!
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Clases de Meditación para adultos
- Te ayudaremos a comprender la verdadera naturaleza de la realidad y alcanzar un estado de paz interior y liberación.
- Serás capaz de ignorar la ignorancia y la confusión en tu vida mientras desarrollas sabiduría eterna con la meditación profunda.
- La meditación nos da la capacidad de concentrar la mente y reducir la agitación mental.
Formato de clases
Meditación para Adultos
🕒 Horario: 08:00 - 09:00 hrs, Miércoles 09:00 - 10:00 hrs
📅 Día de clases: Miércoles, Jueves y Viernes
📆 Inicio de clases: Cuando tú te sientas cómodo/a
👥 Tamaño de la clase: ≤ 20 estudiantes
📍 Ubicación: Coyoacán, Ciudad de México
🧘♀️ Modalidad: Presencial
💰 Costo (Mensual): $700.00 MXN
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Experimenta cómo es practicar la meditación en el dojo de Hotaru.
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¡Solo faltas tú!
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$700.00
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- Serás capaz de ignorar la ignorancia y la confusión en tu vida mientras desarrollas sabiduría eterna con la meditación profunda.
- La meditación nos da la capacidad de concentrar la mente y reducir la agitación mental.
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